Music Zen蘋果版

生活壓力壓得沒法呼吸？您需要一款能夠幫助您解壓的軟件？聽小編的，把Music Zen下載手機上吧！這是一款專業(yè)幫助用戶解壓的軟件，幫助您和美好的自我達成和解，不要和自己過意不去，壓力也不過如此，那僅僅只是人與人之間交流的壓迫。只要把一切拋開，把自己交給Music Zen，通過軟件專業(yè)設計的呼吸練習、引導冥想、 舒緩音效、 視覺場景和迷你訓練來緩解日常壓力、失眠和焦慮。如果您覺得沒時間冥想，然后又緊急需要舒緩壓力，那就試一下呼吸練習吧，軟件設計了簡潔靈巧的小工具和計時器來控制您的練習，只要跟著軟件的教程做，您就能立刻達到緩解內(nèi)心平衡的境界，而且這么好用的功能都是免費的！喜歡的朋友就來免費下載體驗吧。

軟件功能

1、廣泛的放松訓練
從幫助您放大和強化心神專注，到喚醒您的情感和生命感知。本 app 將通過寧靜的聲音、平和的畫面和放松的訓練來引導您走向平靜、 正念和冥想。
2、放松練習
音樂燈光和讓人平靜的水面——提供短暫而有效的休息，這些效果簡單而令人愉悅。你可以擺脫壓力和焦慮，注意力變得更加集中，用有趣的樂器（比如 Music Box 和 Koto）創(chuàng)作讓人平靜的音樂并享受樂趣！
3、有聲指導的冥想
支配時間來和自己獨處——冥想吧。我們每天都有特定主題的冥想練習，由真正的專業(yè)人士錄制，能幫你放松并進入正確的思維模式。
4、額外的特別功能
呼吸練習吧。你能得到立即的緩解和內(nèi)心平衡的感受，用設計簡潔靈巧的小工具和計時器來控制你的練習。這一高級功能是完全免費的。
5、冥想后的好處
內(nèi)觀、壓力減輕、焦慮緩解、健康習慣、感恩、自我接受、肌肉放松和更多其它益處。
6、享受放松的情境
被吹散的樹葉、海洋世界、下落的雪、雨天、壁爐和其它更多情境等著您。

更新日志

v1.39版本
有了這個更新，我們將幫助你放松和入睡更快:
-添加放松黏液-玩耍，平靜焦慮，甜蜜睡眠
-性能和穩(wěn)定性改進
修復bug
我們希望你喜歡這個應用程序!