米動健康app

米動健康app是由華米（北京）信息科技有限公司推出的一款華為米動健康手環(huán)軟件，該軟件米動健康可隨時測量心電圖，并科學(xué)分析出疲勞指數(shù)及心血管健康指數(shù)（需佩戴米動健康手環(huán)）；還可以自動記錄監(jiān)測靜息心率、全天活動及心率、睡眠數(shù)據(jù)，讓你直觀了解自己的心臟健康狀況，活動情況及睡眠質(zhì)量，通過監(jiān)測睡眠規(guī)律性、睡眠時長、深睡眠比例、夜里醒來次數(shù)和時間等因素來可觀反應(yīng)睡眠質(zhì)量，借助數(shù)據(jù)分析提供專業(yè)有益的建議，鼓勵你改善生活習(xí)慣，有需要的朋友可以在本站免費(fèi)下載體驗(yàn)！

軟件特色

1、米動可以自動記錄全天活動、消耗、睡眠(睡眠記錄需佩戴智能手環(huán)，下同)等數(shù)據(jù)，用圖表方式展現(xiàn)，讓你直觀了解自己的活動情況和睡眠質(zhì)量。
2、借助數(shù)據(jù)分析提供專業(yè)有益的建議，鼓勵你改善生活習(xí)慣，日報(bào)與周報(bào)圖表化， 生活習(xí)慣一手掌握。
3、點(diǎn)擊首頁大圈，隨時查看當(dāng)日活動、消耗及睡眠數(shù)據(jù)。
4、全天活動曲線圖表，直觀了解自身運(yùn)動習(xí)慣，合理安排運(yùn)動時間。
5、睡眠過程可視化，深睡、淺睡和清醒時間一目了然。

米動健康app使用教程：

1、在本站下載米動健康app，進(jìn)入到米動后，點(diǎn)擊右下角的我，打開我界面；

2、然后在我的設(shè)備一欄，點(diǎn)擊后面的添加設(shè)備；

3、在打開的添加新設(shè)備界面，選擇需要添加的設(shè)備，點(diǎn)擊一下；

4、如果提示手機(jī)定位服務(wù)未開啟，就點(diǎn)擊下面的去開啟；

6、然后在打開的使用位置信息權(quán)限窗口中，點(diǎn)擊始終允許；

7、授權(quán)成功后，再點(diǎn)擊設(shè)備，在搜索界面，根據(jù)提示點(diǎn)擊綁定設(shè)備。

軟件功能

1、監(jiān)測心臟健康數(shù)據(jù)，深入了解自身健康狀況：
（1）隨時隨地測量心電圖，身體不適時可及時測量，便于找出原因
（2）根據(jù)國內(nèi)外科學(xué)研究結(jié)果，智能分析疲勞指數(shù)及心血管健康指數(shù)
（3）每日自動監(jiān)測靜息心率，靜息心率和壽命關(guān)系重大
（4）監(jiān)測全天心率，監(jiān)控運(yùn)動時的心率范圍，讓運(yùn)動更科學(xué)
2、自動監(jiān)測日常活動數(shù)據(jù)，讓生活更健康：
（1）監(jiān)測每日睡眠情況，分析睡眠質(zhì)量。內(nèi)置多種提醒及科學(xué)的訓(xùn)練方法，幫助提升睡眠質(zhì)量，讓身體更健康
（2）記錄全天步數(shù)，與好友一較高下，讓運(yùn)動更有動力
3、科學(xué)鍛煉，針對個人情況提供專屬訓(xùn)練方法：
（1）緩解壓力，在疲勞指數(shù)較大時訓(xùn)練可明顯改善
（2）輔助睡眠，幫助提升睡眠質(zhì)量，提高入睡速度，減少失眠
（3）針對辦公室白領(lǐng)人群，通過訓(xùn)練緩解肩頸疼痛
4、遠(yuǎn)程關(guān)注父母及家人健康，異常情況及時通知：
（1）隨時了解家人各項(xiàng)數(shù)據(jù)及健康情況，及時提醒家人關(guān)注、改善
（2）更多相關(guān)功能開發(fā)中

5、國際首創(chuàng)心電身份（心電ID）識別，利用心電圖識別身份：
（1）注冊心電ID，使用心電生物特征，登錄米動健康A(chǔ)pp，保護(hù)數(shù)據(jù)隱私
（2）更多身份識別功能開發(fā)中
6、更多功能：
（1）支持 米動健康手環(huán)，隨時測量心電圖，監(jiān)測心臟健康狀況及日?；顒訑?shù)據(jù)，并支持智能提醒
（2）支持 Amazfit 手環(huán)，監(jiān)測睡眠，并支持智能提醒
（3）支持蘋果健康，及時同步健康數(shù)據(jù)
7、支持查看Amazfit運(yùn)動手表跑步詳情（正在研發(fā)中）：
（1）使用 Amazfit 運(yùn)動手表需先下載“ Amazfit 手表” APP。
（2）使用與米動健康相同的方式登錄“ Amazfit 手表”（確保使用同一個微信賬號或小米賬號）
（3）在“ Amazfit 手表” APP 中添加手表。在米動健康中，無需添加手表。
（4）使用手表的跑步、健走、越野跑功能后，使用“ Amazfit 手表” APP同步手表中數(shù)據(jù)。同步后可在米動健康的“鍛煉”－＞“跑步”－＞“歷史記錄”中查看結(jié)果。

更新日志

v3.10.0版本
修改了部分權(quán)限索取和提示流程，米動健康將更好地保護(hù)您的隱私。
v3.9.0版本
修復(fù)了一些已知bug
v3.5.12版本
長期久坐會引發(fā)肌肉酸痛、脊柱受損、消化不良等健康問題，嚴(yán)重時甚至誘發(fā)心血管疾病。米動健康現(xiàn)增加久坐統(tǒng)計(jì)分析功能，建議至少每小時站起來活動一下避免出現(xiàn)久坐，可以開啟App內(nèi)久坐提醒幫助減少久坐
體重詳情頁增加BMI橫向?qū)Ρ?br />優(yōu)化親友數(shù)據(jù)切換體驗(yàn)
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