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“我種下一顆種子,終于長(zhǎng)出了果實(shí)”,如果這樣的場(chǎng)景被實(shí)現(xiàn),是否能夠激起你的成就感?本期小編就推薦一款可以模擬種樹的自律培養(yǎng)神器,雖然它不會(huì)結(jié)出果實(shí)。專注種樹app是一款可以培養(yǎng)自律和好習(xí)慣的輔助工具,現(xiàn)實(shí)中在游戲、短視頻的沖擊下,絕大部分用戶被浪費(fèi)了太多時(shí)間在這些應(yīng)用和游戲上,想要“抵擋”這些誘惑,輔助工具的使用就變得愈發(fā)重要。在這里,用戶可以領(lǐng)取樹苗并設(shè)定專屬時(shí)間區(qū)間,在設(shè)定的時(shí)間內(nèi)停留在app可以等待樹苗的成長(zhǎng),期間你可以將時(shí)間分配在學(xué)習(xí)和工作中。
此外,專注種樹提供的樹苗種類有榕樹,有龜背竹,有多肉,還有更多,解鎖的方式便是達(dá)成某項(xiàng)成就。放下手機(jī)拒絕做低頭族,用你專注的時(shí)光,一點(diǎn)一滴茁壯你的小森林,每一棵樹都代表了你曾經(jīng)專注的時(shí)光,全是滿滿的成就感。
1、多樣專注標(biāo)簽:各個(gè)任務(wù)的時(shí)間分配一目了然,實(shí)現(xiàn)自主時(shí)間管理
2、專業(yè)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì):每日每月專注時(shí)長(zhǎng)的統(tǒng)計(jì),回顧您的專注時(shí)光
3、精美場(chǎng)景設(shè)計(jì):多種精心設(shè)計(jì)的大樹、灌木及背景音樂
4、專注時(shí)間計(jì)時(shí):自定義專注時(shí)間,幫您快速進(jìn)入高效狀態(tài)
5、累積專注成就:逐步實(shí)現(xiàn)多個(gè)專注目標(biāo),告別拖延走向自律
6、專注成果反饋:目標(biāo)完成即可種成大樹,失敗即懲罰讓專注不再枯燥
專注種樹是一款培養(yǎng)自律的輔助工具,它能培養(yǎng)我們的專注力,通過簡(jiǎn)單的設(shè)置,可以拒絕因?qū)W習(xí)或工作期間的手機(jī)app使用,如追劇,刷短視頻或玩游戲等,以免被影響,繼而中斷好習(xí)慣的培養(yǎng)。那么具體該如何呢?
1、首先進(jìn)入APP后,點(diǎn)擊類似“時(shí)鐘”一樣的界面,去設(shè)置。
2、設(shè)置的內(nèi)容包括種樹設(shè)置,專注時(shí)長(zhǎng)和標(biāo)簽。這里提供的樹苗種類非常豐富,有榕樹,天堂鳥,龜背竹,多肉,蘑菇,蘆薈以及樟子松,仙人掌等等,選擇你喜歡的樹苗,并設(shè)定專注時(shí)長(zhǎng)的區(qū)間,開始種樹!
另外,標(biāo)簽的分類有學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、休息、娛樂、社交、工作、游戲以及其他,具體場(chǎng)景可根據(jù)用戶本身需要進(jìn)行選擇。
3、倒計(jì)時(shí)結(jié)束,設(shè)定開始,小樹苗便會(huì)在接下來的時(shí)間逐步成長(zhǎng)為參天大樹。倘若用戶經(jīng)不住誘惑,開設(shè)定時(shí)間內(nèi)離開app,小樹苗也會(huì)因?yàn)槟愕碾x開而枯死。
如果真有使用需求,如學(xué)習(xí)過程中需要查找資料,可以在白名單中進(jìn)行設(shè)置。
4、此外還有白名單功能,在初始界面,也就是首頁位置左上角有三條橫杠,點(diǎn)擊可進(jìn)入“白名單”設(shè)置。
不過白名單的設(shè)置需要會(huì)員權(quán)限,用戶可通過預(yù)覽廣告免費(fèi)領(lǐng)取7天會(huì)員使用權(quán)益。不過在小編看來,如果是需要付費(fèi)才能培養(yǎng)好習(xí)慣,大可不必,不過這也提醒了用戶,憑借自己毅力去提升自制力,更有助于好習(xí)慣的培養(yǎng)。
放下手機(jī)拒絕做低頭族,用你專注的時(shí)光,一點(diǎn)一滴茁壯你的小森林,每一棵樹都代表了你曾經(jīng)專注的時(shí)光,全是滿滿的成就感。
【滿滿的成就感】
1、專注種樹app中只要達(dá)成成就獲得額外獎(jiǎng)勵(lì)。
2、與家人、好友一起,開始一局種樹挑戰(zhàn)。
3、和朋友們分享你的成果并與全世界的使用者一同競(jìng)賽。
4、在保持專心的同時(shí),為世界種下真正的樹苗。
5、用專注的時(shí)光解鎖超過30種精心設(shè)計(jì)的大樹、灌木及背景白噪音
【保持專注】
1、用你專注的時(shí)光,一點(diǎn)一滴茁壯你的森林。
2、基于番茄工作法(番茄鐘)把時(shí)間抓回自己手中。
3、種植漂亮的小樹,并專注于生活中更重要的事情上。
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