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禪逸瑜伽app是一個學(xué)習(xí)瑜伽的軟件,這里擁有非常豐富的瑜伽視頻課程,超千名的專業(yè)瑜伽教練,用戶通過手機就能直接觀看瑜伽課程,可以隨時隨地開展你的瑜伽運動,定制你的私人瑜伽課程,讓你足不出戶就能在家中學(xué)習(xí)瑜伽的各種專業(yè)的基本動作。同時軟件上面有各種動作的詳細(xì)拆解,可以通過這些動作快速掌握一整套瑜伽動作的訓(xùn)練方法。
另外禪逸瑜伽軟件中的課程是根據(jù)瑜伽的作用來將各種課程劃分,擁有腿部塑形、瘦腿等各種不同的瑜伽課程,利用這些課程的分類可以針對自己的身體缺陷選擇相應(yīng)的課程進行練習(xí),讓您在閑暇的時候通過瑜伽放松自己,還可以幫助您進行瑜伽鍛煉,以后可以輕松開啟自己的瑜伽學(xué)習(xí)旅程。
1、真人同步訓(xùn)練,局部特寫,多角度展示,記錄訓(xùn)練記錄。
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