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你是不是還在因為晚上睡不著而困惱?是不是還在為控制不了玩手機的時間而煩惱?這可能是因為自制力不太好導致的,你可以試著使用早睡app,這是一款能夠幫助用戶改善壞習慣的軟件,具有專注鎖機、番茄鎖機、定時鎖機等功能,能讓用戶強制放下手機,遠離手機,提高自控能力,還可以改變壞習慣,拒接拖延癥,甚至能夠強制鎖屏助您按時作息,提高睡眠質量,保障充足的睡眠時間,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
另外,早睡軟件配備了定時護眼和應用限制兩大特色功能,定時護眼能夠助你更好地保護眼睛,應用限制可防止沉迷,讓你的一天的計劃有條不紊,讓你不會因為某個軟件,浪費大量的時間。它甚至會統(tǒng)計你的每個軟件使用時間,非常人性化,如果你也想變得更加自律,一定要下載這款軟件來使用。
專注鎖機:
工作或學習無法集中精力老想玩手機?專注鎖機幫你解決煩惱排除手機的干擾,靜心專注學習和工作,從而提高工作和學習效率,專注時和視頻、游戲、網(wǎng)頁說拜拜。
番茄鎖機:
確保專注,勞逸結合,從而提高工作效率,工作娛樂兩不誤。
定時鎖機:
舍不得放下手機一拖再拖?因此而熬夜耽誤工作和學習?定時鎖機幫你抉擇,強制鎖屏助您按時作息,提高睡眠質量,保障充足的睡眠時間,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
護眼:
定時鎖屏助你更好的保護眼睛讓眼睛也有休息時間。
應用限額:
防止沉迷讓你的一天的計劃有條不紊,保護眼睛防止用眼過度。
應用統(tǒng)計:
能清楚的了解你時間都花在哪。
1、可以幫助你改善作息時間,提高睡眠質量,減少熬夜時間;
2、擺脫手機依賴癥,養(yǎng)成健康/自律生活好習慣的APP;
3、在設定的時間內,手機將會被強制鎖定并限制你的一些操作;
4、從而幫助你提高生活質量、工作學習效率、早睡習慣、自律率。
1、設定手機應用使用的白名單讓你不再時時的進行手機的使用;
2、非常多的年輕人受手機的依賴而導致作息時間的不規(guī)律;
3、記錄下你的早睡的情況以及你的早睡的次數(shù)幫助更好養(yǎng)成早睡習慣;
4、應用可以記錄下你的每天手機使用的時長你可以了解到自己手機使用情況。
v1.7.0版本
統(tǒng)計頁面新增專注分布圖
權限頁面新增鎖機前兩小時禁止進入機制
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