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Pulse治愈app是一款專業(yè)的,有溫度的心理健康療愈管理軟件,基于正念冥想及積極心理學(xué),深耕精神心理領(lǐng)域數(shù)字療法解決方案。在這里有豐富的冥想課程,有助于用戶減輕壓力,提升專注,實(shí)現(xiàn)深度的自我療愈,帶來(lái)清晰的思維意識(shí),更有眾多人氣聲優(yōu)在線,為用戶打造多場(chǎng)景的解壓、放松空間,帶你走進(jìn)沉浸式聲音療愈世界。
另外Pulse治愈愿意成為你的棲息之所,在這里與你一起硬核面對(duì)世界,消除負(fù)能量和情緒垃圾,溫和的面對(duì)自己,提升你駕馭情緒的能力,幫助你卸下心靈重?fù)?dān),獲得健康的生活方式,讓你體會(huì)到前所未有的放松與身心愉悅。
1、改善專注度,提升工作學(xué)習(xí)效率,帶來(lái)清晰的思維意識(shí)。
2、改善睡眠質(zhì)量,消除負(fù)能量和情緒垃圾,有效改善失眠。
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4、放松減壓:冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān),體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。
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3、高質(zhì)量專業(yè)冥想課程:實(shí)證研究,北師大教授研發(fā),經(jīng)過(guò)科學(xué)論證過(guò)程,提煉冥想的本質(zhì)。課程內(nèi)容由淺至深,正確引導(dǎo)用戶以健康的視角應(yīng)對(duì)人生。隨時(shí)隨地練習(xí)冥想,跟著冥想音頻引導(dǎo)詞,帶你遠(yuǎn)離外界喧囂。
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【療愈音樂】
多種類型的白噪音和療愈音樂,帶你放松入眠。
【互動(dòng)社群】
遇見和你有同樣困擾或興趣的伙伴,彼此傾聽,學(xué)習(xí)身心健康專業(yè)知識(shí)。
【每日冥想】
每天更新10分鐘放松練習(xí),適用于清晨到夜晚的每個(gè)時(shí)刻,幫你緩解焦慮,提高專注,回歸平靜。
【系統(tǒng)課程】
提供業(yè)內(nèi)專業(yè)導(dǎo)師錄制的正念冥想系列課程,剛?cè)腴T或有一定基礎(chǔ)的學(xué)員都能找到有幫助的內(nèi)容。
v2.5.0版本
· 新增了一種白色主題;
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