運動能為我們帶來良好的身體健康,沒事的時候走走路也可以鍛煉身體,想知道自己今天運動了多少量走了多少步嗎。今天小編帶來了田野計步app,這是一款非常好用的運動計步工具,可以分析運動數(shù)據(jù)和記錄運動。
在軟件上面有著非常多的功能,特別是針對中老年人的秋季運動與健康習(xí)慣進行設(shè)計,包括運動、飲水和作息建議與提醒,為中老年用戶提供貼心的健康服務(wù)。還可以可以在線記錄用戶們的走路步數(shù),而且還有很多的自律打卡提醒,更有飲食習(xí)慣為你提供良好的生活習(xí)慣,能夠幫助用戶們更加健康,有需要的朋友快來下載使用吧!
1、進入首頁可以清楚的看見當(dāng)天的步數(shù),還可以計算你的BIM值。
2、進行運動打卡。
3、飲水打卡和飲食習(xí)慣。
【田野計步】記錄每天的運動數(shù)據(jù)
【作息管理】身體健康從睡眠開始
【喝水提醒】每天喝夠八杯水
1、導(dǎo)入了非常全面的健康飲食數(shù)據(jù)模式,你可以在線查看。
2、隨時都可以進行不同類型的運動和飲食的記錄,讓生活更加優(yōu)質(zhì)。
3、每天攝入的熱量總和進行計算,處理起來更加簡單。
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