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健身寶典app官方版是一款非常好的健身類軟件,可以幫助各位帥哥美女們更好的鍛煉身體,以及減肥,是帥哥美女們必備的神器。
軟件里面有四大模塊,分別是健身視頻教程、健身計劃設置、健身日志記錄、健身健康資訊,在這里面你能夠?qū)W習到規(guī)范的健身動作,避免健身動作不規(guī)范傷害到自己。還能在軟件中認識很多的健身達人,一起討論健身的秘籍和感受。喜歡的朋友趕快來下載吧。
1、可以觀看高清健身視頻,更好地進行訓練。健身的人不能錯過哦
2、健身計劃根據(jù)自己的實際情況,設定自己的健身計劃
3、自己的健身日志,隨時隨地都可以掌握自己的健身進展情況
4、健身健康信息多,隨時可以查閱更多的健身知識
5、對自己看到的健康信息點贊!和可以檢查“熱度”
1、首先進入app后,開始點擊動畫教程
2、依次點擊熱身運動
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1、進入app后,點擊【計劃】
2、目前一片空白,如果你暫時沒有頭緒,可以參考一下別人的計劃
3、比如菜鳥級別或者是初級再或者是中級,你覺得你適合哪個你就選那個
4、還可以點擊咨詢頁面,可以看看減肥減脂期間吃什么比較好
一、高清健身視頻
二、健身計劃設置
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四、健身知識資訊
v2.2.7版本
1、優(yōu)化軟件主題界面。
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