今天小編為大家?guī)砹艘豢钣兄诟纳崎喿x,提升專注力的
舒爾特方格app官方版,其中擁有在全世界范圍內(nèi)無比簡單、有效、科學的注意力訓練方法,適用于小到3歲的小朋友,大到35歲的成年人,并在這里用戶在規(guī)定時間內(nèi)按順序從小到大點擊數(shù)字,所用時間越短,注意力水平越高。因為大部分人認為自己只要廣泛的學習知識,成績自然而然就提升了,同時這時往往會忽視一個很重要的細節(jié)“注意力及快速閱讀能力”,這兩種能力是學習知識的重要前提和基礎,注意力不集中或閱讀速度過慢,必然會影響考試和工作中的整體表現(xiàn),因此提高這兩項能力勢在必行。
除此之外,軟件中還有超多的訓練模式和難度,用戶可以根據(jù)自己的情況來增加難度,并且軟件不僅是簡單測量注意力水平,還能對培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力、拓展視幅、加快視頻、提高視覺的穩(wěn)定性、辨別、定向搜索能力等均有極大好處!另外舒爾特方格注意力訓練app為了避免傳統(tǒng)方法反復用相同的表產(chǎn)生記憶,直接開發(fā)出一套系統(tǒng)隨機生成的模式,每一次出現(xiàn)的數(shù)字順序是完全不一樣的,能真正鍛煉你的這兩項能力,那么有需要的用戶就一定不要錯過啦!
軟件特色
1、親子PK模式
適合父母一起參與的親子模式,可以兩人對陣,提升趣味性,增強孩子的興趣,歡快的氣氛里完成訓練。
2、兒童模式
針對兒童的難度,讓孩子們既有訓練難度,也能有征服的成就感。
3、經(jīng)典模式(大人模式)
沒有了點擊后的去除效果,提升了難度,適合真正愿意訓練提升自己的成年人。
舒爾特方格注意力訓練app怎么用
1、打開舒爾特方格app,進入后在首頁點擊開始
2、按照下方要求按升序從1點到9
3、點完之后系統(tǒng)會根據(jù)你所畫的時間評分,用時越少,說明注意力越好
4、已經(jīng)熟悉練習過程后可以更換模式和慢慢增加難度,這是一個循序漸進的過程,這樣堅持練習,注意力會越來越好的。
5、點擊統(tǒng)計還可以查看近期訓練的數(shù)據(jù)圖
軟件優(yōu)勢
1、能夠根據(jù)動態(tài)性的訓練鍛練視末梢神經(jīng)。社會心理學上放此表來科學研究和發(fā)展趨勢心理狀態(tài)認知的速率,主要包括視覺定項檢索健身運動的速率
2、能夠簡易精確測量專注力水準,并且是非常好的訓練法。也是心里咨詢師開展心理療法時常見的基礎方式
3、是全球范圍之內(nèi)非常簡單,最合理都是最科學研究的注意力培訓方式
4、把這短暫性的高韌性的集中注意力全過程不斷訓練,人的大腦的注意力不集中作用就會持續(xù)的結構加固提升
注意事項
1、要使用Schulte Table進行鍛煉,您應該專注于網(wǎng)格中心,并使用您的周邊視覺找到數(shù)字或字母。
2、速讀的重要工具之一是周邊視覺。
3、良好的側視覺使您可以看到并清楚地看到幾個單詞或排!因此,它確實可以幫助您快速感知信息,并且您的速度讀數(shù)將會增長。
更新日志
v2.5.0版本
新增倒計時秒數(shù)設置功能
v2.2.1版本
新增闖關模式
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