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keep官方最新版 v8.3.40安卓版
  • 分類：運動
  • 大?。?/span>136.61M
  • 授權(quán)：內(nèi)購
  • 語言：簡體中文
  • 更新：2024-10-31
  • 版本：v8.3.40
  • 年齡：16+

推薦軟件

keep官方最新版

需要網(wǎng)絡(luò)無廣告
運動瑜伽，居家健身首選APP
廠商：北京卡路里科技有限公司
8.5分
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  • 軟件介紹
  • 用戶評論(1)
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軟件介紹

想要減肥的、健身的、運動的小伙伴們可以試試小編提供的keep官方最新版，這是一款可以免費的使用的手機(jī)健身軟件，該有的功能都有，全部可以使用，其中最值得一提的就是“獎牌活動”，當(dāng)用戶在app上報名選擇參加了跑步獎牌活動，就已經(jīng)選擇了既定的跑步公里數(shù)，并支付了獎牌定金，要求就是需要在你空閑的時候，一次性完成你所選擇的跑步公里數(shù)，也是有一定的挑戰(zhàn)性的哦。

keep app還為用戶提供了健身、跑步、騎行、計步等功能，同時還可以幫助用戶記錄運動歷史、身體數(shù)據(jù)、運動能力等健康數(shù)據(jù)，全面了解你的運動情況。不過keep健身最大的特點的是可以為用戶量身定制自己的運動課程表，并會一個階段一個階段的來訓(xùn)練，輕松針對不同的人群，滿足不同的需求，這樣就算沒去健身房也可以擁有自己的健身教練了，同時keep還打造了運動社區(qū)，一鍵分享運動成果，讓運動不再是孤獨的堅持。

軟件特點

1、陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

2、量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景。

3、分享運動成果，一起進(jìn)步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區(qū)，運動不再是孤獨的堅持。

4、全面記錄用戶運動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機(jī)數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運動情況。

keep獎牌怎么獲得？

1、打開keep，點擊活動，找到并點擊進(jìn)入需要參加的活動。

2、點擊馬上報名。

3、選擇運動強度和獎牌套餐，填寫信息后勾選協(xié)議，點去報名，確認(rèn)支付即可。

keep熱門課程

養(yǎng)成

腹肌撕裂者

人魚線雕刻

健身房入門

馬甲線養(yǎng)成

上肢力量突破

生理期舒緩訓(xùn)練

O型腿自我改善

駕駛員肩頸放松

4分鐘tabata燃脂

五維腹肌訓(xùn)練計劃

健美身材增肌計劃

鄒市明拳擊燃脂課程

Keep解決的方式

1、熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣。

2、權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃。

3、所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門。

4、根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練。

5、只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運動數(shù)據(jù)。

6、每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當(dāng)天的運動目標(biāo)。

更新日志

v8.3.40版本

核心功能繼續(xù)升級，請大家繼續(xù)使用和提意見，每一個反饋和吐槽我們都會認(rèn)真對待，持續(xù)優(yōu)化我們的體驗。

- 跑步數(shù)據(jù)歷史對比功能全新升級，增加多維度數(shù)據(jù)分析；

- 今日功能增加多維度數(shù)據(jù)，全面查看自己的運動趨勢和能力變化；

- 每條運動記錄可以計算運動負(fù)荷和訓(xùn)練效果了；

- 首頁發(fā)布動態(tài)更便捷，可以快速分享最近的運動記錄和成就。

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用戶評論

1人參與，1條評論
第1樓北京市電信網(wǎng)友發(fā)表于: 2020-03-18 23:19:54
十分感謝
0蓋樓(回復(fù))
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  • 系統(tǒng)：Android 4.0 或更高版本
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