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一到夏天人們仿佛就明白了減肥健身的意義,看著別人大秀身材是否感到羨慕呢?是否也想要一個好身材呢?那不妨來下載小米運動app開啟你的健身之旅吧,也叫做Zepp Life。用戶們可以通過這款軟件來制定完善的運動計劃,能夠幫助你管理好每天的飲食、運動以及睡眠等等,讓你無需有過多的煩惱,只需要跟著計劃來進行就能夠擁有亮眼的腹肌or馬甲線,成為夏天最靚的那個仔。
此外,小米運動app有著專門的運動訓練課程可以挑選,根據自己不同的情況來選擇合理的訓練計劃,并且所有的課程都是有著專業(yè)人員視頻教學的,你只需要跟著做動作就能完成,對此有需求的小伙伴們可以來免費下載體驗。
1、進入軟件之后點擊運動功能。
2、然后選擇你想要修改步數的記錄。
3、進入之后點擊右上角的三個點服務功能。
4、在下拉結果中點擊糾錯功能。
5、接著選擇數值有誤,去修改。
6、最后修改你的運動時長,步數也會隨之發(fā)生改變,然后點擊右上角的確定即可。
1、登錄賬號之后,點擊我的,選擇添加新設備。
2、然后選擇手環(huán)設備,將你的小米手環(huán)靠近手機就會智能識別。
3、識別成功之后,手環(huán)就會振動,然后在手環(huán)上點擊確定即可。
1、支持小米手環(huán)、小米體重秤
可查看小米手環(huán)、體重秤為你記錄的每天運動、睡眠、卡路里消耗、體重信息。
2、支持李寧智能跑鞋
可查看跑步步頻數據及前腳掌著地數據,幫助改善跑步習慣。
3、智能鬧鐘
為小米手環(huán)設置智能鬧鐘,通過手環(huán)震動提醒你起床,不再打擾身邊的人。
4、來電提醒
為小米手環(huán)設置來電提醒,來電時手環(huán)自動震動,手機在包里也不會錯過來電。
1、精準記錄每次運動
每次運動都能獲得專業(yè)的運動姿態(tài)和心率分析,讓運動更加科學有效。
2、貼心的睡眠管家
深入分析影響睡眠質量的各種因素,并給出改善建議。
3、全面評測身體狀態(tài)
通過小米體脂秤檢測10項身體成分數據,讓減肥更科學,同時也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風險。
v6.12.0版本
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