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心靈氧吧app是一款助眠解壓的放松軟件,在緊湊的生活中大家或多或少都會有一些壓力,這個時候就需要這款軟件去幫助用戶放松了,這款軟件內(nèi)置了很多用來解壓的白噪音音頻,在需要放松的時候聆聽一下這些音頻,對緩解壓力有著很大的作用,除此之外使用這款軟件還有助眠的功能,失眠的時候聽聽這些音頻也能讓用戶迅速睡著,非常的貼心實用。
除了解壓助眠的功能該軟件內(nèi)還有很多有意思的測試,例如社牛屬性測試、性格屬性測試等,讓用戶在高壓的工作環(huán)境下還可以與同事朋友分享這些有意思的小玩意,感興趣的小伙伴們可以下載體驗一下。
1、睡前瑜伽音樂,放松身體,更快入睡,告別黑眼圈
2、證睡眠質(zhì)量,提高注意力,增強學(xué)習(xí)效率
3、合理規(guī)劃睡眠時間,提高新陳代謝,為增肌減脂助力
4、記錄打鼾和呼吸情況,讓兒女了解爸媽的睡眠健康狀況
1、記錄寶寶醒來的時間及次數(shù),讓父母了解寶寶睡眠質(zhì)量
2、單純且安靜的睡前環(huán)境,卸去壓力和焦慮
3、請求查看對方昨晚睡得好不好,還可以睡前互動、互道早安
1、聚集睡眠知識科普、早晚新聞分享等多領(lǐng)域達(dá)人,發(fā)布專業(yè)知識和測評信息,用戶發(fā)布生活日常、交流睡眠改善心得
2、與專業(yè)的心電、腦電睡眠監(jiān)測設(shè)備進行深度睡眠、淺睡眠數(shù)據(jù)對比
3、智能鬧鐘在你淺睡眠期間將你喚醒,柔美、輕松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲,幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒,讓起床變得不再痛苦,新的一天精力充沛,擺脫無精打采的狀態(tài)
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