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睡眠記錄app是一款助眠神器,傾聽自然之音,尊享高品質(zhì)睡眠我們精選優(yōu)質(zhì)助眠音頻,讓失眠人群在冥想靜心緩緩入睡,養(yǎng)成健康的早睡習(xí)慣,使用戶保持作息規(guī)律,將生物鐘調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),令生活工作增強(qiáng)動力,保持效率的同時心情舒暢給您一個暖心的睡眠體驗(yàn)。軟件擁有記錄睡眠功能可以監(jiān)測睡眠時長,周圍的噪音及設(shè)置提醒鬧鐘。
此外,睡眠記錄app還有音樂助眠,睡眠監(jiān)測等,這個世界每天有成千上萬種的聲音,海底之謎、風(fēng)吹麥浪、夜窗聽雨、山海間純凈的自然之音,一起來聆聽這個世界的聲音吧,沉浸享受在當(dāng)下,不再因?yàn)閼n慮焦慮而無法安睡,好睡眠從此刻開始,有需要的用戶快來下載吧。
1、音樂助眠,緩解壓力,放松身心
2、睡眠監(jiān)控,追蹤睡眠質(zhì)量
3、睡眠報告,顯示詳細(xì)指標(biāo)
4、功能簡單,容易上手
5、豐富曲目,多種聲音,伴您入睡
1、打開睡眠記錄app,進(jìn)入首頁,首頁有睡眠音樂、睡眠報告、精選歌單等版塊,點(diǎn)擊助眠;
2、進(jìn)入記錄睡眠頁面,設(shè)定睡眠時間,點(diǎn)擊繼續(xù);
3、確保手機(jī)保持充電狀態(tài)并水平放置于枕頭旁即可進(jìn)入記錄睡眠模式;
4、長按繼續(xù)按鈕可以查看入睡時間、起床時間、睡眠質(zhì)量。
1、緩解失眠,輕松入眠
2、放松并紓解壓力與焦慮,阻隔吵人噪音
3、小睡一下,讓您睡眠不被打擾
4、 使用更多助眠音樂, 更加專注
v1.3版本
1、新增心情日記功能
2、新增部分音樂
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